Bevægelse i klasselokalet… med Hopspots Af Trine Askjær-Jørgensen Forskning viser, at aktive elever lærer bedre og mere, fordi bevægelse forbedrer indlæring betydeligt. Elever der er mere aktive udviser altså større fokus, hurtige kognitiv bearbejdning og større evne til at huske det, de har lært sammenlignet med børn, som har siddet ned hele skoledagen (Abdelbary 2017). Dette skyldes, at når kroppen holdes aktiv igennem bevægelse så øges blod- og iltgennemstrømning i hjernen, hvilket fremmer mental klarhed og har en positiv effekt på kognitiv udvikling såvel som fysisk og psykisk sundhed (Abdelbary 2017). Flere studier viser en betydelig positiv sammenhæng mellem fysisk aktivitet og børns kognition, og at fysisk aktivitet har en positiv indflydelse på hjernens strukturer og funktioner (Have et al. 2016). Bl.a. så forbedrer fysisk aktivitet bearbejdning af informationer og hjælper børn med at bygge fundamentet til deres sociale evner (Abdelbary 2017). Selvom børn er nødt til at lære at arbejde stillesiddende, så er det også vigtigt, at vi forstår, at leg og bevægelse giver børn mulighed for at frigive energi og få en pause fra det stringente skolearbejde (Abdelbary 2017). Udfordringer for nutidens lærere og skoler En almindelig skoledag indeholder typisk [...]